廣泛分布於印度洋、中西部太平洋的珊瑚礁海域。在日本棲息於奄美大島以南,可在水深5~10m礁坡或水路斜坡處發現,但是算起來還是相當稀有。群體像是黏附在岩石上,並以泡囊覆蓋住表面,也是日文命名來源。共肉組織顏色從灰綠色至白色都有,直徑大於20cm以上的大型群體較少見。
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